SVØMMETRENNING
Gruppe A, B/C er vårt tilbud hvis man ønsker for eksempel å konkurrere. Rekrutter er ofte tilknyttet gruppe C , men A er gjerne konkurransesvømmere opp til NM nivå.
Ved oppstart av treningssesongen 2025/2026 har vi A, B og C grupper i gang.
B/C vil i stor grad dele samme treningstidspunkt i Nordlysbadet, men øve i ulike baner.
Gruppe A
Vi fokuserer på å videreutvikle de tekniske /motoriske ferdighetene til svømmere og vi fortsetter å jobbe mer med svømmeutholdenhet.
Gruppe B
Fokuset er på å videreutvikle svømmeteknikk. Allsidighet og vannsidigehet er ting vi fokuserer på. Vi jobber med med et bredt spekter av ferdigheter for å utfordre svømmere på lengre distanse og utvikle et godt bevegelsesrepertoar.
Gruppe C
Gruppe C er gjerne et tilbud for svømmere som er ferdig med grunnleggende svømmeopplæring i svømmeskolen. Vi jobber med å utvikle kapasitet, teknikk og ferdigheter. Øve mer på startstup, ryggstart, vendinger, samt øve på de ulike svømmeartene (rygg, crawl, bryst).
© All Copyrights 2025 Alta Svømmeklubb